Catharsis Meaning In Gujarati

કેથાર્સિસ: દયા અથવા ડર જેવી મજબૂત લાગણીઓને મુક્ત કરવાની પ્રક્રિયા, ઘણીવાર કલા અથવા સાહિત્ય દ્વારા.

Catharsis: the process of releasing strong emotions, such as pity or fear, often through art or literature.

1. આંસુ-આંચકો આપનારી મૂવી જોવાથી પન્ટ-અપ લાગણીઓ માટે કેથાર્સિસ મળી શકે છે.

1. Watching a tear-jerking movie can provide a catharsis for pent-up emotions.

2. જર્નલમાં લખવું એ મુશ્કેલ અનુભવોની પ્રક્રિયા માટે કેથાર્સિસનું એક સ્વરૂપ હોઈ શકે છે.

2. Writing in a journal can be a form of catharsis for processing difficult experiences.

3. કામ પર લાંબા દિવસ પછી, દોડવા જવું કેથાર્સિસની લાગણી પ્રદાન કરી શકે છે.

3. After a long day at work, going for a run can offer a sense of catharsis.

4. કેટલાક લોકો પેઇન્ટિંગ અથવા સર્જનાત્મક અભિવ્યક્તિના અન્ય સ્વરૂપોમાં કેથર્સિસ શોધે છે.

4. Some people find catharsis in painting or other forms of creative expression.

5. ચિકિત્સક સાથે વાત કરવાથી ભાવનાત્મક કેથાર્સિસને સરળ બનાવવામાં મદદ મળી શકે છે.

5. Talking to a therapist can help facilitate emotional catharsis.

6. નાટકમાં પાત્રના ભાવનાત્મક ભંગાણએ પ્રેક્ષકો માટે કેથાર્સિસ તરીકે સેવા આપી હતી.

6. The character’s emotional breakdown in the play served as a catharsis for the audience.

7. બોક્સિંગ જેવી શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત રહેવાથી કેથર્ટિક મુક્તિ મળી શકે છે.

7. Engaging in a physical activity like boxing can provide a cathartic release.

8. તમારી લાગણીઓ વિશે જર્નલિંગ કરવાથી કેથાર્સિસ અને સ્પષ્ટતાની ભાવના થઈ શકે છે.

8. Journaling about your feelings can lead to a sense of catharsis and clarity.

9. માઇન્ડફુલનેસ અને મેડિટેશનની પ્રેક્ટિસ કરવામાં ઘણા લોકોને કેથાર્સિસ જોવા મળે છે.

9. Many people find catharsis in practicing mindfulness and meditation.

10. સહાયક જૂથમાં હાજરી આપવી એ વહેંચાયેલ અનુભવો દ્વારા કેથાર્સિસની ભાવના પ્રદાન કરી શકે છે.

10. Attending a support group can offer a sense of catharsis through shared experiences.