Carotenoids Meaning In Telugu

కెరోటినాయిడ్స్ అనేది మొక్కలు, ఆల్గే మరియు కొన్ని బ్యాక్టీరియాలలో కనిపించే వర్ణద్రవ్యం, వాటి పసుపు, నారింజ లేదా ఎరుపు రంగును ఇస్తుంది.

Carotenoids are a group of pigments found in plants, algae, and some bacteria that give them their yellow, orange, or red color.

1. కెరోటినాయిడ్స్ అనేది మొక్కలలో కనిపించే వర్ణద్రవ్యం, ఇవి పండ్లు మరియు కూరగాయలకు వాటి శక్తివంతమైన రంగులను అందిస్తాయి.

1. Carotenoids are pigments found in plants that give fruits and vegetables their vibrant colors.

2. బీటా-కెరోటిన్ వంటి కొన్ని కెరోటినాయిడ్లు శరీరంలో విటమిన్ ఎగా మార్చబడతాయి.

2. Some carotenoids, such as beta-carotene, are converted into vitamin A in the body.

3. కెరోటినాయిడ్స్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం వల్ల కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

3. Eating foods rich in carotenoids may help reduce the risk of certain chronic diseases.

4. కెరోటినాయిడ్స్ అనేది యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి కణాలను రక్షించడంలో సహాయపడతాయి.

4. Carotenoids are antioxidants that help protect cells from damage caused by free radicals.

5. ఆరెంజ్ మరియు పసుపు పండ్లు మరియు కూరగాయలలో కెరోటినాయిడ్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

5. Orange and yellow fruits and vegetables are high in carotenoids.

6. బచ్చలికూర మరియు కాలే వంటి ఆకుకూరలు కూడా కెరోటినాయిడ్లను కలిగి ఉంటాయి.

6. Leafy green vegetables like spinach and kale also contain carotenoids.

7. కెరోటినాయిడ్స్ అనేది కొవ్వులో కరిగే సమ్మేళనాలు, ఇవి కొవ్వు మూలంతో వినియోగించినప్పుడు బాగా గ్రహించబడతాయి.

7. Carotenoids are fat-soluble compounds that are best absorbed when consumed with a source of fat.

8. మానవ శరీరం తనంతట తానుగా కెరోటినాయిడ్లను ఉత్పత్తి చేయలేకపోతుంది, కాబట్టి వాటిని ఆహారం ద్వారా పొందాలి.

8. The human body cannot produce carotenoids on its own, so they must be obtained through diet.

9. ఆరోగ్యకరమైన దృష్టిని మరియు చర్మాన్ని కాపాడుకోవడంలో కెరోటినాయిడ్లు పాత్ర పోషిస్తాయి.

9. Carotenoids play a role in maintaining healthy vision and skin.

10. కెరోటినాయిడ్స్ ఉన్న ఆహారాన్ని వండడం వల్ల సెల్ గోడలను విచ్ఛిన్నం చేయడం మరియు వాటి శోషణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

10. Cooking foods containing carotenoids can help break down the cell walls and enhance their absorption.